BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.32.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://aquaparksopot.pl/en/
X-WR-CALNAME:Aqua Park Sopot
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Warsaw
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
X-LIC-LOCATION:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-ac53fab47b547a0d47b77e424cf119ba@aquaparksopot.pl
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20230417T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20230417T200000
DTSTAMP:20220914T105233Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20230424T180000Z
CREATED:20220914
LAST-MODIFIED:20230424
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Aqua Spinning
DESCRIPTION:Zapraszamy w poniedziałki i czwartki o 18.00 i 18.45!\n45 minut zajęć + 30 minut (czas na przebranie się)\nRezerwacje:\nbok@aquaparksopot.pl ( mailto:rezerwacje@aquaparksopot.pl )\nSMS: +48 573957402 ( tel:+48573957402 )\nRezerwacje można odwołać do godz. 12:00 dnia poprzedzającego zajęcia. \nKarnety\n\n\n10 wejść – 550 zł + 2 wejścia gratis!\n\n\n6 wejść – 330 zł\n\n\nWejście indywidualne na jedne zajęcia – 65 złotych\nWykupując karnet należy zadeklarować termin i godzinę zajęć.\nZajęcia prowadzone na rowerach stacjonarnych zanurzonych w wodzie, z wykorzystaniem zmiennego tempa muzyki, urozmaicane ćwiczeniami oraz zmianami pozycji i kierunku jazdy. Są to ćwiczenia aerobowe, spalające tkankę tłuszczową, zwiększają wydajność pracy serca i płuc. Ponadto zajęcia wspomagają redukcję cellulitu. Specjalnie skonstruowane rowery, które wykorzystują opór wody jako element obciążenia treningowego wpływają na wzmocnienie mięśni oraz wysmuklenie ciała.\nRegulamin – Aqua Spinning 2022-2023 ( http://aquaparksopot.pl/wp-content/uploads/2022/09/Regulamin-Aqua-Spinning-2022-2023.pdf )\n
URL:https://aquaparksopot.pl/en/events/aqua-spinning-10/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://aquaparksopot.pl/wp-content/uploads/2022/09/slajd-4.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR