Aqua Spinning
Zajęcia odbywają się w poniedziałki i w czwartki o 18.15.
Karnety:
– 10 wejść za 700 zł + 2 gratis!
– 6 wejść za 400 zł
Aby wziąć udział w zajęciach należy każdorazowo zarezerwować termin:
tel.:+48 573957402 lub e-mail: bok@aquaparksopot.pl
Rezerwacje można odwołać do godz. 12:00 dnia poprzedzającego zajęcia.
Istnieje możliwość wykupienia pojedynczego wejścia na zajęcia w cenie 80 zł.
Zajęcia trwają 45 minut zajęć. W karnecie otrzymujesz dodatkowe 30 minut przy każdych zajęciach na przebranie się.
Wykupując karnet należy zadeklarować termin i godzinę zajęć.
Zajęcia prowadzone na rowerach stacjonarnych zanurzonych w wodzie, z wykorzystaniem zmiennego tempa muzyki, urozmaicane ćwiczeniami oraz zmianami pozycji i kierunku jazdy. Są to ćwiczenia aerobowe, spalające tkankę tłuszczową, zwiększają wydajność pracy serca i płuc. Ponadto zajęcia wspomagają redukcję cellulitu. Specjalnie skonstruowane rowery, które wykorzystują opór wody jako element obciążenia treningowego wpływają na wzmocnienie mięśni oraz wysmuklenie ciała.
